【导读】怀胎十月是一个神奇的历程，准妈妈们见证着一个小小的受精卵发育成熟为一个健康的足月宝宝。从知道怀孕的那一刻起，准妈妈们就会想象着宝宝在肚子里的情况，想象TA的长相，期待着和宝宝见面的那一天。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。可以说，入盆是分娩的前奏。入盆后胎动也是准妈妈们在孕后期要关注的一件事。那么，入盆后胎动怎样才是正常的？入盆后胎动会减少吗？今天一起了解下入盆后胎动的情况。

胎儿入盆是什么意思

胎儿入盆是指孕晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围下，把自己蜷缩起来，头朝下，臀朝上，整个身体下移，头部通过母体的骨盆，进入骨盆腔，从而整个身体得到固定。入盆是胎宝宝快要出生时发出的信号，也是顺产过程中的第一步。

据统计，80—90%的初产妇在孕37-38周会出现入盆迹象，即宝宝的头部顺利进入到准妈妈的骨盆腔中。

入盆时间有早有晚，有少部分人要待到分娩前才会入盆，而有的人则早在孕33、34周就出现入盆迹象，还有的人直到生产前都不会入盆，因此准妈妈无需为入盆时间的早晚太过纠结。

胎儿入盆后孕妇怎么躺

由于胎儿入盆后，孕妇接下来要做的是等待生产迹象的出现。此时的孕妈，为了能让宝宝和自己更舒服一些，通常会选择躺卧在床上。那么，胎儿入盆后孕妇该怎么躺呢？

如果知道胎儿已经入盆成功后，孕妈可以采用左侧卧的方式躺着或睡觉，这样可以减少对胎儿的压迫，还能改善自身的静脉回流、预防低血压等产前综合征。另外，左侧卧对胎儿的发育也是有利的。

如果孕妇习惯了右侧卧或者其他躺姿，突然朝左侧躺着觉得不舒服的话，也可以视情况选择右侧卧躺。不过，孕妈在躺着的时候要多注意胎儿的情况，多数数胎动，以检查胎儿的状况。

另外，胎儿入盆后，如果还未出现明显的要分娩的征兆，孕妇也不用时刻躺在床上，多下床走动或散散步也是极好的。

最后，在胎儿入盆后，孕妇也需要调整好自己的情绪，比如转移自己的注意力、定期做产检、多和家人沟通等，预防对未来的分娩产生恐惧。

2胎儿入盆胎动会减少吗

胎儿入盆后，很多准妈妈会惊讶地发现胎儿的胎动次数减少了。这种现象究竟是孕妇的错觉，还是有科学依据呢解释这个问题，首先我们要了解胎儿入盆的概念，医学上的胎儿入盆是指怀孕后期胎儿进入母体的骨盆，胎儿此时全身缩紧，呈头下臀上的姿态，目的是准备分娩。

回到最初的问题，胎儿入盆后胎动会减少吗答案是胎动会减少。由于胎儿进入母体骨盆，此时胎儿处于较为稳定的状态，胎体伸展范围缩小，所以此时的胎动次数比之上一阶段的胎动次数会有明显减少。

虽然胎动次数减少，但是胎儿仍然会进行胎动，这种现象可以被准妈妈利用来检测婴儿的健康状况。如果准妈妈通过科学方式得出的胎儿胎动次数过低，应该及时去就医，因为胎动过低说明胎儿可能处于缺氧状态。准妈妈要坚持每天关注胎儿的状况，才能做到以防万一!